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ゴルフの構え方・アドレスのお悩み

ゴルフの正しい構え方。構え方のお悩みなどを紹介します。

  • 2021年4月8日

ゴルフ|あなたのアドレス。反り腰になっているかもしれません。

アドレスで猫背はダメ。 ゴルフのアドレスでよく言われることです。 猫背は見た目が非常にかっこ悪いです。 タイガー・ウッズのアドレスは背筋がピンと張って力感が感じられ非常にカッコイイ。 だからと言ってピンと背筋を伸ばす。 背中を反ってアドレスをする。 段々、練習をしていると腰が痛くなってくる。 これ反り腰と言って腰を痛める原因になりかねません。 今回は、ゴルフのアドレスでの正しい背筋の伸ばし方をご紹 […]

  • 2021年3月12日

テンフィンガーグリップの握り方。メリットとデメリットを解説

怪我などで、ゴルフグリップの握り方を変えざるを得ない状況ってあります。 特に、右打ちの方で左手の親指の付け根を痛めてしまった場合はテンフィンガーグリップがオススメです。   今回は、テンフィンガーグリップの握り方。 そして、テンフィンガーグリップで握った際のメリットとデメリットを解説していきます。   □この記事を書いたゴルフコーチ   ゴルフコーチの池野谷 光宏です。 幼少か […]

  • 2021年3月9日

ゴルフ|フィニッシュで振り切るには左足つま先を開くと効果的。

ゴルフスイングでしっかり振り切れない。 途中で止まってしまう。 体が固くて大きく綺麗なフィニッシュが取れない。 フィニッシュでのつまりに悩んでいる方は多いです。 もちろん、振り切る為の方法もありますが柔軟性でフィニッシュが取れない方も多いです。 そんな方が、振り切りやすくするポイントになるのが左足のつま先を開くこと。   今回は、フィニッシュが取れない方に効果的な左足のつま先の開き方をご […]

  • 2021年3月4日
  • 2021年3月23日

ゴルフ|アドレスの手の位置が良いとスイングが安定する3つのポイント。

アドレスでの手の位置は意外と重要なポイントです。 何事もやる事には意味があります。 なんとなくアドレスをしていても良くありません。 一歩でも上手くなりたい。その為に、少しでも工夫を凝らしていきましょう。 アドレス一つとっても、意味を持ってアドレスすると安定するポイントになります。   今回は、アドレス時の手の位置について解説していきます。   □この記事を書いたゴルフコーチ   […]

  • 2021年2月22日

正しいアドレスでの重心配分。良いスイングに繋がります。

アドレスでの重心配分。 重心を置く位置。 左右の重心配分。 なんとなく考えると、自分ってどこに置いてあったんだっけ?と思うでしょう。 それだけ、自然に行っていることだからです。 自然に行っているからあまり考えないからズレていることもわからなくなります。 そのズレでスイングが悪くなり不調に陥ることだってあり得ます。   今回は、アドレスでの重心配分について解説していきます。   […]

  • 2020年8月13日
  • 2021年2月16日

ゴルフ | プロみたいにかっこよくアドレスを構えるコツ

構え方がかっこいいと上手そうに見えますよね。 でも実際、構え方が良いとスイングにも影響があります。 今回は、かっこよくアドレスを構えるコツを教えます。 □この記事の内容 ★かっこよくアドレスを構えるコツ ★かっこよくアドレスをするポイント   □この記事を書いたゴルフコーチ   ゴルフコーチの池野谷 光宏です。 幼少からプロゴルファーを目指し、2007年より本格的にレッスン活動を開始。 片山 晋呉 […]

  • 2020年2月3日
  • 2021年2月19日

ゴルフのスタンス幅。どのくらいが正しいか?正解を教えます。

 イケノヤ コーチ アドレスをした際のスタンス幅ってどのくらいが良いんだろう? そんなお悩みをもっている方にお応えします。   スタンス幅(足幅)ってどのくらいなのかな?とお悩みの方は、 まだゴルフを始めたばかりの方。 もしくは、アドレスの足幅ってどのくらいなんだっけ?と急に気になりだした方。 なのではないでしょうか?   今回は、初心者でもわかりやすいようにスタンス幅の基準を […]

  • 2020年1月9日
  • 2021年2月16日

アドレス時のつま先の向き|初心者の方に正解をやさしく教えます。

ゴルフコーチ 池野谷です。 初心者の方は、ゴルフスイングの構え方やグリップの握り方が最初のステップではないでしょうか? 構える際に、つま先の向きってどうするんですか?というご質問をたまに受けることがあります。 今回は、アドレス時のつま先の向きについて解説していきたいと思います。   この記事を参考にして欲しい方 ・初心者でまだ構え方が分からない方 ・ふと つま先の向きってどうするんだっけ […]

  • 2019年11月5日
  • 2021年2月16日

ゴルフ|アドレス時の肘の向きの正解を教えます。理由とポイント。

ゴルフコーチ 池野谷です。 なんでも動作には、そうしないといけない理由があります。 今回は、ゴルフのアドレス時の肘の向きについてご説明したいと思います。 この記事は、 ・初心者でまだ、アドレスの仕方がわからない。 ・トップでレイドオフのトップが作りづらい。 ・フォロースルーで左肘が引けてしまう。 などのゴルフスイングのお悩みの方に向けて書いています。   結論、アドレス時の肘の向きは内側 […]

  • 2019年10月18日
  • 2021年4月13日

【初心者必見】これが正しいゴルフアドレスの作り方。簡単な⑤ステップ

ゴルフを始めた方はどんな手順でスタートするのか? まずは、グリップの作り方を覚える。 次のステップはゴルフの構え方。いわゆるアドレスの仕方を覚えていくとよいでしょう。 今回は、正しいアドレスの作り方。と誰でもわかるような手順をご説明していきます。 また、間違ってほしくない。アドレスの作り方もご説明します。   ゴルフのアドレスとは イケノヤ コーチ ショットを打つ際の構え方の事を指します […]