ゴルフコーチ 池野谷です。
ボールを遠くに飛ばしたい。
ゴルフをやっている方なら誰でも思うことです。
正直、私もドライバーはあと20ヤード飛んで欲しいです。
ボールを飛ばしたいという方は必ず知っていて欲しい3要素があります。
この重要な飛距離の3要素を知って自分になにが足りないか？考えることが必要です。
今回は、ボールを飛ばしたい人に必ず知ってて欲しい3要素をご紹介します。
この記事を参考にして欲しい方
・ゴルフの飛距離アップをしたい方。
・飛距離アップするのに何が重要か知りたい方。
・自分が飛距離アップするのに何が足りないか？知らない方。
・飛距離が出ないでセカンドが長いクラブになりスコアが出ない方
ボールを飛ばすのに知ってて欲しい3要素
そんな人はまず、知ってて欲しい3要素があります。そして、次のサイクルがボールを飛ばす為に最短ルートです。
ボールを飛ばすのに最適な数値はどのくらいか？
その数値をご紹介していきます。
だいたい、ドライバーと7番アイアンが分かれば良いと思います。
ボール初速
ヘッドスピードが早い。
ちゃんとクラブの芯で当たった。
↓ ↓ ↓ ↓
ボール初速が早くなります。
【飛ばない人のパターン】
例1）
ヘッドスピードが遅い。
でも、ちゃんと芯には当たっている。
↓ ↓ ↓ ↓
ボール初速が落ちる。
例2）
ヘッドスピードは早い。
だけど、芯を外してしまう。
↓ ↓ ↓ ↓
ボール初速が落ちる。
但し、一番重要なのはヘッドスピードが早いか？遅いか？です。
ボール初速は、組み合わせが大事ですが要はヘッドスピードがないとダメです。
いくら芯に当たっていても、ヘッドスピードがなければ飛ばない。
ヘッドスピードがあれば多少芯を外しても飛びます。
ドライバーのヘッドスピードの目安
300ヤードを目標にする方・・・・・約53ｍ/s
280ヤードを目標にする方・・・・・約50ｍ/s
260ヤードを目標にする方・・・・・約47ｍ/s
240ヤードを目標にする方・・・・・約44ｍ/s
220ヤードを目標にする方・・・・・約41ｍ/s
200ヤードを目標にする方・・・・・約38m/s
180ヤードを目標にする方・・・・・約35ｍ/s
7番アイアンのヘッドスピードの目安
170ヤードを目標にする方・・・・・約42m/s
160ヤードを目標にする方・・・・・約40m/s
150ヤードを目標にする方・・・・・約38m/s
140ヤードを目標にする方・・・・・約36m/s
130ヤードを目標にする方・・・・・約34m/s
120ヤードを目標にする方・・・・・約32m/s
110ヤードを目標にする方・・・・・約30m/s
100ヤードを目標にする方・・・・・約28m/s
※平均的なアイアンを使った場合です。
飛び系のアイアンや下のコンディションによって距離が左右される場合はあります。
打ち出しの角度
次に打ち出しの角度です。
打ち出されたボールがどのくらいの角度で飛びだしていくか？という数値です。
10度～13度
17度～20度
ボールのスピン量
ボールの回転する量です。
1700回転 ～ 2500回転
5000回転 ～ 6000回転
数値を測れる場所を探す。
最適な数値が分かったら、自分の数値がどのくらいなのか？測ってみましょう。
・レッスンスクール
・ゴルフ工房
一応、調べてから伺ってみてください。
ドライバーの最適な3要素
約47m/s
10度～13度
1700回転～2500回転
ここから外れている場合は、打ち方が悪いかクラブが合っていないか？
など原因が出てきます。
まとめ
いかがでしたか？
まずボールを飛ばしたい人は必ず知ってほしい3要素です。
ここは効率です。
ボールを飛ばす効率が良くなります。
この３要素から外れている場合は、ここを変える練習を行うことでボールが飛ぶようになります。
しかし、効率が良くなればそこが限界です。
今度は、自分のヘッドスピードを上げることを目的としたトレーニングやスイングの仕方などを取り込んでさらにボールを飛ばせるようにしていきます。
まずは、飛ばしの3要素のチェックをしてみてください。
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