スタンス幅（足幅）ってどのくらいなのかな？とお悩みの方は、
まだゴルフを始めたばかりの方。
もしくは、アドレスの足幅ってどのくらいなんだっけ？と急に気になりだした方。
なのではないでしょうか？
今回は、初心者でもわかりやすいようにスタンス幅の基準をつけて解説していきます。
★初心者でもわかりやすい。スタンス幅の基準
★クラブ毎に変わるスタンス幅を知る。
片山 晋呉プロを4度の賞金王へと導いたツアープロコーチ谷 将貴の主宰している
ＴＡＮＩ ＭＡＳＡＫＩ ＧＯＬＦ ＡＣＡＤＥＭＹ 21 の公認インストラクター
多くのアマチュアの方を上達やお悩みに応えています。
まずは、スタンス幅という用語について説明します。
スタンス幅の基準を作る。【初心者でもわかりやすい】
スタンス幅はクラブ毎に変わるんです。
クラブ毎にスタンスの幅は変わってきますのでチェックしておいてください。
両足の内側（くるぶし側）を基準にしています。
そして、クラブ毎にボール何個分がセンターに寄るという表現で書いています。
ボールは1個が約4センチです。
ドライバーのスタンス幅
ドライバーは一番クラブが長く遠心力がつくので、それを支える為に一番スタンス幅は広くなってきます。
これが、スタンスの幅を決める際の基準です。
フェアウェイウッドのスタンス幅
次にフェアウェイウッドです。
フェアウェイウッド・・・３番・５番
ドライバーに比べて、右足をボール1個分センターに寄せる。
約4センチです。
ユーティリティのスタンス幅
ユーティリティのスタンス幅です。
ユーティリティ・・・4番、5番
ドライバーに比べて、右足をボール2個分センターに寄せる。
約8センチです。
ロングアイアンのスタンス幅
ロングアイアンのスタンス幅です。
ロングアイアン・・・3番・4番・5番アイアン
ドライバーに比べて、右足をボール3個分センターに寄せる。
約12センチです。
ミドルアイアンのスタンス幅
ミドルアイアンのスタンス幅です。
ミドルアイアン・・・6番・７番・8番アイアン
ドライバーに比べて、右足をボール4個分センターに寄せる。
約16センチです。
ショートアイアンのスタンス幅
ショートアイアンのスタンス幅です。
ショートアイアン・・・9番アイアン・ＰＷ・ＡＷ（52°など）・ＳＷ（56°など）
ドライバーに比べて、右足をボール5個分センターに寄せる。
約20センチです。
30ヤードのアプローチのスタンス幅
30ヤードの基本のアプローチを打つ際のスタンス幅です。
パターのスタンス
パターのスタンス幅は正直は特に決まっていません。
ご自身の打ちやすいスタンス幅で良いと思います。
私が推奨しているのは、両足の外側を目安にして肩幅がちょうど良いと思います。
傾斜地でのスタンス幅
傾斜地のスタンス幅はやや広めが良いでしょう。
なぜか？と言ったら傾斜地は足場が不安定な為、体のブレを抑えたいからです。
ですから、普段よりも大きい番手を持ちコンパクトにスイングすると良いです。
目安としては、フェアウェイウッドのスタンス幅を目安にしてください。
バンカーショット時のスタンス幅
バンカーショット時のスタンス幅です。
バンカーショットは、スイングの最下点がボールの手前になりダフリながらボールに当たっていきます。
スタンス幅をやや広めにすることで、ダフリやすい態勢を作っておきます。
バンカーショット時のスタンス幅は、フェアウェイウッドのスタンス幅で覚えておいてください。
まとめ
いかがでしたか？
今回は、アドレス時の足幅。スタンス幅について解説しました。
初心者の方には、基準をつけて目安づくりをさせていただきました。
そして、細かくご説明しましたがドライバーの幅を基準にして右足をボール1個分ずつセンターに寄せていく。
だんだんと慣れてきたら、すっと構えられると思います。
そして、スタンスの幅とボールの位置はセットで考えてください。
その為、ボールの置く位置もチェックしておいてください。
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