先日のコースレッスンで、グリーン周りでダフリが出てスコアにならない。
というお悩みを持つお客様のレッスンを行いました。
では、グリーン周りでダフる。
それではスコアは良くなりませんね。
ダフリといっても何パターンか原因があります。
今回は、アプローチのダフリの3つの原因と直し方を紹介していきます。
幼少からプロゴルファーを目指し、2007年より本格的にレッスン活動を開始。
片山 晋呉プロを4度の賞金王へと導いたツアープロコーチ谷 将貴の主宰している
ＴＡＮＩ ＭＡＳＡＫＩ ＧＯＬＦ ＡＣＡＤＥＭＹ 21 の公認インストラクター
多くのアマチュアの方を上達やお悩みに応えています。
アプローチでダフリが出る原理。
アプローチでダフリが出るということは、
スイングの最下点がボールの手前になる。
芝を取ってしまう。
この2つの行為からアプローチのダフリ方は起こっている訳です。
そこを踏まえて、次は原因を紹介します。
アプローチでのダフリの原因は3つ
本来、スイングの最下点はボールの真下より先になってきます。
しかし、ダフリはスイングの最下点はボールより手前になり先に地面に当たることでダフリます。
アマチュアの方に多いアプローチショットのダフリは、この3つです。
次に、詳しく3つのダフリの原因と直し方をご説明していきます。
①体重が右足に残ってインパクトしてしまいダフリが出る。
アーリーリリースとなりヘッドが先に地面に当たりダフる。
トップでできた手首の角度をキープして下半身からダウンスイングを行います。
スイングの軌道がインサイドアウトすぎてダフリが出る。
クラブがインから入り過ぎるということは、フラットな位置からクラブが当たっていきます。
その為、ダフリやすくなってくる訳です。
地面に近いところからクラブが降りてくる為、ダフリが出ます。
次は、直すための練習方法をお伝えします。
アプローチのダフリの直し方
それぞれの処方箋は変わります。
①まずは、自分のスイングを撮ってみてください。
②スイングを見て、どのダフリのパターンか確認します。
③自分に合った練習方法を行っていきましょう。
体重が右足に残ってインパクトしてしまいダフリが出る方の練習方法
右足に重心が残りすぎてダフリが出てしまう方の練習方法をご紹介します。
ポイントは、左足軸で打つです。
その際に重心は左足に90％乗ります。
アーリーリリースとなりヘッドが先に地面に当たりダフる方の練習方法
アーリーリリースでダフリが出てしまう方の練習方法です。
この練習方法は、コックがほどけた目安を作ることが出来ます。
余ったクラブは左の脇腹の横です。
手先で打たないことがポイントです。
手は使わずに打ちます。
サンドウェッジはヘッドが重いクラブです。
勝手にクラブの重みでコックがつくくらいで大丈夫です。
スイングの軌道がインサイドアウトすぎてダフリが出る方の練習方法
自分がインサイドアウトに振っているという意識はあまりないハズです。
わかりやすいようにガイドラインを置いて練習します。
まとめ
いかがでしたか？
今回は、アプローチのダフリの原因と直し方を紹介しました。
アプローチのダフリの原因は、
・インパクトで右足重心になりすぎてダフリが出てしまう。
・リリースが早くてダフリが出る。
・スイング軌道がインサイドアウト過ぎる。
主にこの3つです。
グリーン手前に上手く運べてもリカバリーができないとスコアになりません。
アプローチのミスの一つであるダフリを減らして寄せワンを量産していきましょう。
イケノヤ コーチアプローチの打ち方がわからない。アプローチが寄らなくてスコアが伸びない。色々なアプローチの打ち方を覚えたい。アプローチの距離感が合わない。こんな皆様のお悩みに応えたいと思います[…]
記事を最後まで読んで頂き、ありがとうございます。
ブログランキングに参加しているので、ポチッと投票にご協力していただけると助かります。
にほんブログ村