【体験談】冬のゴルフに強くなる。私が冬でもスコアを出せる方法。

ゴルフコーチ　池野谷です。

もう冬ですね。　ゴルファーにとってはきつい季節です。

冬になるとゴルフをやらないという方もいらっしゃいます。

ちょっと待ってください。

ゴルフが上手くなるの冬ですよ。

私は仕事上、冬は寒いのでやりませーん。

なんてことできません。

私も寒いですからゴルフをやるのはキツイです。

ですから、冬でもどうやったらスコア出せるか？どうやってゴルフをやろうか？

体験から自己学習を行っていく訳です。

私が行っている冬のゴルフのスコアの出せる方法をご紹介していきます。

この記事を参考にしてほしい方

・冬のゴルフが嫌いだという方

・冬のゴルフはスコアが出ないという方

・ゴルフが上達したい方

なんで冬のゴルフは難しいのか？

冬のゴルフに強くなる。冬でもスコアが出せる方法

冬は寒いので上手く振れない。そんな時に私が行っている方法

②　厚着の為に振りづらくなる。そんな時に私が行う対策

一番ウェアでかさばって振れないのはアウターのせいです。　いわゆるダウンみたいなやつですね。

アウターを着なければ動きやすいです。

その為、中に着るインナーが非常に大切です。

私は、暖かくなるインナーを着込みます。

これは非常にオススメです。

まずは、上はこれを着込みます。

そして、下のタイツも履きます。

 

暖かくなるインナーを着込むことによって
①まずこれだけで暖かいです。
②ぴったりしているので、厚着感がなくスイングの妨げになりません。

 

そしてこれだけで終わりません。
ここに、ホッカイロをつけるのです。

まず、胸側に2枚。　お金のある方は4枚貼っちゃってください（笑）

そして、裏の背中側にも貼ります。
腰の上に2枚貼ります。肩にも2枚貼れればかなり暖かいです。

 

私は、
暖かくなるインナーを着込む。
＋
ホッカイロを4枚張り付ける。それだけで、かなり暖かいです。

 

この上に、長そでのポロシャツ。
そしてセーター。
この状態で薄着でも暖かい態勢の出来上がりです。

手がかじかまないように、貼らないカイロをポケットに忍ばせておく。
常にポケットに手を入れておけば手がかじかむ事もありません。

③　寒くてクラブが振れない。そこに逆らわない。

冬は風が強くなる。そんな時に私が行う対策。

 

冬は風が強くなります。
まずは、その為の考え方です。

横の風　⇒　ボールが風で持っていかれて曲がりが多くなる。

向かい風　⇒　風の影響を受けて飛ばなくなる。

追い風　⇒　風にボールが乗ってしまい飛び過ぎてしまう。

 

このようなことが、考えられます。

その風の影響を少なくするのは、低いボールを打つこと。

 

低いボールが打てれば、ボールの滞空時間が少なくなります。

 

横の風　⇒　滞空時間が少なくなる為、曲がりを抑えられる。

向かい風　⇒　滞空時間を短くし、ランでボールを飛ばす。

追い風　⇒　滞空時間が少なくなり、距離があまり変わらなくなる。

 

 

低いボールが打てれば、リスクを抑えることが出来ます。

次に、低いボールを打つ方法をご紹介します。

ドライバーで低いボールを打つ方法

 

ドライバーであれば、低いボールを打つ方法は2つ。
①道具で低いボールにする。
②技術で低いボールにする。

 

①　道具で低いボールにする方法

単純にいつも使っているドライバーより少ないロフトの物をつかいます。

いつも12.5のドライバーを使っている。

↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓

 

これだけで、ボールの低さやスピン量が減り風に強いボールになります。
今では、可変式のクラブが多く出てますからカチャカチャと変えても良いと思います。

ボールの高さを抑える。スピン量を減らす。詳しい記事はこちらを参考にしてください。

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自分の技術でボールを低く打つ方法です。

1、まずボールを抑える意識のグリップ

 

ボールを低く抑えるということは、コンパクトにスイングすることが重要です。
その為、指2本分短く握ります。

 

2、アドレスでボールの位置を普段よりボール1個真ん中に寄せる。

 

ボールを中に寄せることでボールが低くなりやすくなります。
普段よりボール1個中央に寄せましょう。

【普段のアドレス】

【低いボールのアドレス】
・普段よりボール1個内側に構えます。

 

あとは、大振りではなくコンパクトに振っていきます。
構えを変えるだけで低いボールを打つことは可能です。

簡単にアイアンで低いボールを打つ方法

 

簡単にアイアンで低いボールを打つ方法です。

1、普段より1つ大きい番手で打ちましょう。

 

普段より大きいクラブを使えば初めからロフトが立っていて低いボールが出やすくなります。
ただ、大きい番手分飛んでしまうので振り幅を小さくして距離を落とします。

 

2、低いボールが打てるアドレスを取りましょう。

・普段よりボールを1個内側に置きます。

 

・いつもより重心配分を左足に多くかけます。

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冬は芝が薄くなってグリーン周りのアプローチが怖くなくなる方法

 

冬は芝が薄くなり、アプローチが難しくなります。
私はこんな風に考えています。

芝が薄くなる。　＝　しっかりボールにコンタクトするのが難しくなる。

次の記事を参考にしてください。

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9番アイアンの㊙アプローチ方法は次の記事を参考にしてみて下さい。

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まとめ

いかがでしたか？

私が冬のゴルフでスコアを出せる方法。

①　冬は振りづらくなる対策
②　風対策
③　芝が薄くなるアプローチ対策

この3つを考えることです。

冬で良いスコアで回れる人こそが本当にゴルフが上手い人だと私は思います。

ぜひ、冬に強いゴルファーを目指してください。

最後までご覧いただきありがとうございます。

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